Un cœur qui va, la vie qui bat

Réalisé par la Fédération Française de Cardiologie, le podcast « Un cœur qui va, la vie qui bat » s’adresse au grand public pour aborder divers thèmes et comprendre le fonctionnement du cœur, les maladies cardiovasculaires, les facteurs de risques et les moyens de s’en prémunir. 

Parmi ces moyens de prévention, l’activité physique et sportive est la solution phare. La sédentarité étant l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire, en bougeant simplement 30 minutes chaque jour, les risques diminuent considérablement. 

– L’activité physique : un remède pour votre cœur 

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